低リン乳の特徴や口コミ・評判をご紹介します。いかるが牛乳の販売する低リン乳はその名の通り「リンが少ない牛乳」です。リンだけでなくカリウムも通常の牛乳に比べて少ないのが特徴。
透析などで牛乳が飲みたくても飲めない人に愛され続けている人気商品です。
- リピーターの語る本音の口コミ
- 実質の賞味期限とは？
- 安全？危険？医師の見解は？
- 近所のお店に売ってる？価格は？
など気になる情報を詰め込みました。
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低リン乳の特徴（透析でリンが気になる人へ）
「低リン乳」は透析などで「牛乳を飲みたいけれど飲めない方」に選ばれている商品です。病院食としても出されているので安心安全。
常温保存が可能で125mlの高齢の方でも飲みやすいサイズで販売されています。
いかるが牛乳「低リン乳」は美味しさをそのままにリンを50%、カリウムを25%カット。
牛乳はカルシウムの吸収率が高くアミノ酸組織のバランスにも優れた飲料ですがリンとカリウムの含有量が多いために制限されてしまう方も少なくありません。
そんな人に大変重宝されているのが、いかるが牛乳の販売する「低リン乳」です。
味はどうなの？まずい？美味しい？
低リン乳は一般的に市販されている牛乳よりもリン、カリウムが少ないです。ここで気になるのが「バランスが崩れて変な味がするんじゃないの？」という点ですね。
そこは安心してください。
後ほど口コミやレビューものコーナーで詳しくご紹介しますが多くの人は、
「普通の牛乳と同じ味で飲みやすい」
という評価でした。
しかも常温保存できるので寝室や病室にもストックできるのでとっても便利です。
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成分表（リンやカリウムが少ないけど他は同じ）
下記は低リン乳125mlあたりの成分表です。
- エネルギー/84kcal
- リ ン/54mg
- カリウム/130mg
- カルシウム/112mg
- たんぱく質/4.0g
- 脂質/4.6g
- 炭水化物/6.6g
- 食塩相当量/0.27g
リンとカリウムが少ないですが、その他の成分は一般的に販売されている牛乳と大差ありません。
常温で保存した場合の賞味期限は？
賞味期限は製造日より90日間ですが、ここに流通（配送からショップの保管）が加わるため実質は60日から70日ほどと考えておきましょう。
1日1本消費すると考えると24本入りなら賞味期限を1か月以上残した状態で全部飲み切ることが可能です。
常温保存できるのでお散歩やレジャーなどに持ち運ぶこともできます。また料理やコーヒーなどに入れても美味しいので余らせてしまうという心配はないのでご安心ください。
どこに売ってるの？販売店は？
それでは低リン乳（いかるが牛乳）はどこで販売されているのでしょうか？
そこで大手スーパーとドラッグストアなど販売店を徹底リサーチしました。
- イオン・・・なし
- イトーヨーカドー・・・なし
- ダイエー・・・なし
- 西友・・・なし
- マツモトキヨシ・・・なし
- ツルハドラッグ・・・なし
- スギ薬局・・・なし
- コストコ・・・なし
- ドン・キホーテ・・・なし
結果、低リン乳が販売されているお店はありませんでした。
楽天などネット通販で購入するのが一番現実的です。では次は気になる低リン乳の価格や最安値のショップを見ていきましょう。
低リン乳の価格は？最安値はどこ？
低リン乳は125mlの24本、または12本で販売されているケースが多いです。
最安値のショップはその時々によっても異なりますが、
24本入り・・・送料込みで4,000円前後
12本入り・・・送料込みで2,500円前後
上記金額が最安値とお考え下さい。
一本当たりの単価で計算すると24本入りの場合は約166円、12本入りの場合は約208円です。24本入りの方がずいぶん安いのでオススメ。
※単品でも販売されている場合がありますが今のご時世、送料がとてつもなく高いのでまとめ買いをした方が賢いです。
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低リン乳（いかるが牛乳）の口コミをご紹介
次はいかるが牛乳「低リン乳」の常連さんや実際に購入した人の口コミやレビューを見ていきましょう。
- 味に関するレビュー
- 安全性に関する口コミ・評判
おもに上記2点を中心にご紹介します。
味に関するレビュー（おいしい？まずい？変な味？）
「通の牛乳と遜色ない美味しさだと私は思います」
「低リン乳ということで味が薄いかな？とか変な味がするかな？とか不安でしたが、実際に飲んでみたらとても美味しく、満足しています！」
「一度沸騰させた牛乳を冷ましたときのような独特のクセが感じられます」
アドバイザー 低リン乳と聞くと「味はどうなの？」と不安になる方も多いと思いますが「美味しい」「飲みやすい」という声が多かったです。市販されている牛乳と比べるとクセがあるという意見もありましたが慣れてしまえば問題なく飲めるようです。
「粉ミルクでは味わいが異なってしまいますが、低リン乳は牛乳として楽しめます」
「低脂肪乳よりは牛乳に近い気がします」
アドバイザー 低リン乳は粉ミルクや低脂肪乳と比較しても牛乳に近くて美味しいという意見を多く見かけました。「牛乳が大好きなのに飲めない」という人にとってまさに救世主ですね。
「お料理に入れて使うことも多いです」
「低リン乳を使って作ったケーキは、透析中の方でも安心して召し上がれます。お客様からもたいへん好評です」
「カフェオレやミルクティーなどの飲み物に入れて楽しんでいます」
アドバイザー お料理や製菓の材料として低リン乳を使う方もいらっしゃいます。アイデア次第で今まで制限されて我慢していた多くの料理やお菓子も食べられるようになります。
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低リン乳の安全性・信頼性に関する口コミ・評判
「透析中の主人でも安心して飲めます。透析治療では水分量も厳しく制限されますが、低リン乳は125mlなので飲み切ることが可能です」
「125mlなので、水分制限の面からも安心です」
アドバイザー 人工透析を行うときは水分量も制限されるそうです。その点、低リン乳は125mlと飲み切りサイズなので安心。余った分を捨てなくてもよいですし、「飲みすぎ防止」にもつながります。
「入院中の朝食でも、低リン乳が配膳されます」
「低リン乳は大学病院の病院食として出されるほど、安全性が高いものなので安心して飲めます」
アドバイザー 低リン乳は病院食としても採用されています。医師からも認められているという証拠なのでこれなら安心して日常生活にも取り入れることができますね。
「牛乳好きの主人が人工透析を受けることになり、担当医に相談したところこちらの“低リン乳”を勧められました」
「リンの摂取を抑えるように管理栄養士に指示されたため、こちらを購入しています」
アドバイザー 低リン乳を購入される方の多くは本当は飲みたいのに「リン」の含有率が原因で牛乳が飲めなくなってしまった方です。低リン乳は一般的な牛乳に比べリンを50%、カリウムを25%カットしているので安心。
低リン乳（いかるが牛乳）の口コミ・評判まとめ
今回はいかるが牛乳「低リン乳」の特徴や口コミ・評判をご紹介しました。
以下の記事では当編集部のおすすめロングライフ牛乳をご紹介しております。低リン乳が必要無くなったらぜひ下記を参考にしてください。
【低リン乳の重要ポイント】
- リン・カリウムの含有量が少ない
- 病院食として採用されている
- 医師からも推薦されている
- 美味しさは牛乳とほぼ変わらない
- 常温で保存できるから寝室や病室にストックできる
- 賞味期限が90日（実質は2カ月ほど）
- 飲みきりサイズだから残す心配がない
- 料理やドリンクに入れても美味しい
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